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瑞特學糖生活小貼士糖友居家隔離自測血糖最強攻略！

糖友居家隔離自測血糖最強攻略！

糖友們居家隔離期間，血糖理想范圍值是多少？應該在什么時間點測？又如何正確使用瑞特血糖儀測糖？以上問題，很多新老糖友可能還存在多多少少的疑惑，今天Mr.Right一文給大家解釋清楚，保證你一學就會！

理想血糖值是多少？

測糖的一般時間點有？

空腹：一般指上午6到8點的血糖(隔夜空腹8~ 10小時未進食，早餐前測定的血糖值) ;
餐前：指早、中、晚餐前測定的血糖;餐后2小時：早、中、晚餐后2小時血糖(時間一般默認從第-口進食開始計算) ;睡前：一般為晚上9到10點左右(臨睡前測的血糖)。凌晨：懷針對疑有夜間低血糖發生者以及判斷空腹高血糖原因時凌晨2 ~ 3點的血糖監測。

四點血糖檢測

醫生建議糖友在血糖保持穩定的情況下，可采用四點血糖檢測法，一般也是糖友最基礎的血糖自測法。即在早、中、晚餐前以及晚上睡前進行血糖檢測。

七點法血糖檢測

測一般“七點法”血糖檢測是指三餐前+三餐后2小時+睡覺前血糖。對于2型糖尿病糖友血糖波動特別大和1型糖尿病糖友或者胰島功能特別差的2型糖尿病糖友，7點法的血糖檢測在就診尤其是調整降糖方案前建議檢測2-3天。

八點法血糖監測

“八點法”血糖檢測是指三餐前+三餐后2小時+睡覺前血糖+凌晨3點的指血糖。主要針對以下2類人群；經常發生夜間低血糖的糖友和空腹血糖不明原因增高的糖友。增加量測次數，以便及時對自己的血糖做出最優判斷。

瑞特血糖儀4步測糖分享

1.將試紙插入瑞特血糖儀上方凹槽后，自動開機與校正，選取對應標記符號并按確認鍵；